Автомобиль своими руками
Указать адрес страницы с видео Youtube или Vimео
Месяц: Сентябрь 2013
Живопись Иванова Анастасия
Натюрморт в мятой бумаге 2009 холст, масло
Роспись шкафа акриловыми красками
шкаф расписан акриловыми красками
картинка
Картинка написана маслом, рамка вылеплена из гипса, покрашена масляной краской
Протеиновый коктейль
Протеиновый коктейль, отличная замена спортивного питания. Идея данного коктейля пришла таким образом, не так давно я начал качаться, спортивное питание первый год занятий не особо нужно, а вот поддержание мыщц и организма нужно бы. Да даже дело не в том, жаба душит за спортивное питание которого на неделю хватит отдавать 800 рублей… Для …
протеин
Протеиновый коктейль, отличная замена спортивного питания. Идея данного коктейля пришла таким образом, не так давно я начал качаться, спортивное питание первый год занятий не особо нужно, а вот поддержание мыщц и организма нужно бы. Да даже дело не в том, жаба душит за спортивное питание которого на неделю хватит отдавать 800 рублей… Для приготовления понадобится …
питание
Протеиновый коктейль, отличная замена спортивного питания. Идея данного коктейля пришла таким образом, не так давно я начал качаться, спортивное питание первый год занятий не особо нужно, а вот поддержание мыщц и организма нужно бы. Да даже дело не в том, жаба душит за спортивное питание которого на неделю хватит отдавать 800 рублей… Для приготовления понадобится …
Коктейль
Чтобы сделать кофейный гоголь-моголь нужно: одно яйцо, стакан горячего кофе, молоко,сахар(так же если есть шоколад можно его растереть и посыпать) Кароче разбиваем яйцо и разделяем белок и желток по разным тарелка,потом растираем желток со столовой ложкой сахара до светлого оттенка,белок взбиваем до образования пены(легче миксером но можно и вилкой), теперь заливаем стакан на четверть молоком, …
Малобюджетный тренажерный зал своими руками.
Вы хотите сделать тренажерный зал у себя дома, но снаряды, штанги и гантели стоят дорого, не говоря уже о самих тренажерах? Предлагаю Вашему вниманию фото умельца, который своими руками смастерил гантели, штангу и собственно тренажер, для того чтобы делать жим лежа. Все спортивные снаряды сделаны из подручных строительных материалов, а именно: ведра из под шпатлевки …
Лапа Боксёрская
Для работы нам понадобиться салфетки,ткань,маркер(чёрные),клей,лента,скотч. Берём ткань рисуем на ней овал и вырезаем две штуки овалов .Все надеюсь знают как выглядит прямоугольник? Рисуем два прямоугольника на ткане и вырезаем и склеиваем овалы с прямоугольниками скотчем . Запихиваем туда салфетки и остатки ткани салфетак как можно больше примерно 8 штук. склеиваем оставшие отверстие и обклеиваем лапу …