спорт

На сайте sdelay-sam.su  размещено несколько вариантов как изготовить штангу дома из подручных средств: Штанга из пластиковых бутылок и песка и Штанга строителя. Хотелось сделать нормальную штангу с возможностью добавления веса. Имея 2 маховика от запорожца и разборные гантели, мысль у меня пошла дальше.

тренажеры

Для работы нам понадобиться салфетки,ткань,маркер(чёрные),клей,лента,скотч. Берём ткань рисуем на ней овал и вырезаем две штуки овалов .Все надеюсь знают как выглядит прямоугольник?